Общество,
30.10.2021 09:00
«Блокнот» ко Дню гимнастики: новороссийцы могут научиться «летать»
![«Блокнот» ко Дню гимнастики: новороссийцы могут научиться «летать» «Блокнот» ко Дню гимнастики: новороссийцы могут научиться «летать»](http://s0.bloknot-novorossiysk.ru/thumb/850x0xcut/upload/iblock/8b6/6y6nqmyyvjjr2hucv2i0wg5tczthnfhd/WhatsApp-Image-2021_10_29-at-18.57.50.jpeg)
"Блокнот» ко Дню гимнастики. Календарь
Читайте также:
- Музыкант из Новороссийска вошел в сотню лучших на проекте телеканала RU.TV (29.10.2021 16:40)
- После визита вице-губернатора застройщики Новороссийска проводят работу над ошибками (08.11.2021 21:41)
- Нужен хороший ортодонт? «Блокнот» его уже нашёл! (15.10.2021 12:00)
Плавность движений и боевая стойкость. Невероятная легкость и нежность в сочетании с твердой силой духа и выдержкой. Долгие часы тренировок, растяжка, боль в мышцах и слезы счастья от очередной победы. Что вам приходит на ум? Нет, речь сегодня не о танцах. Речь сегодня о гимнастике.
Каждый год в последнюю субботу октября отмечается Всероссийский день гимнастики. На этот раз праздник выпал на 30 октября. Какие виды гимнастики существуют сегодня, какую силу таят в себе изящные спортсменки и многое другое - эксклюзивно в материале "Блокнота".
Гимнастика - один из древнейших видов физической культуры и спорта, который не теряет свою популярность и с годами только развивается. Это многогранная сфера, своего рода искусство, как говорил легендарный философ Платон. Сейчас к самым известным видам гимнастики относят спортивную и художественную: первая включает в себя соревнования на гимнастических снарядах, в опорных прыжках и вольных упражнениях, вторая - настоящее воплощение легкости - предусматривает уже движения под музыку.
Однако гимнастика не ограничивается только этими направлениями. Что насчет воздушной гимнастики? Это чувство невесомости и свободы. Нам удалось узнать некоторые тайны полетов у тренеров студии полетов "Невесомость" @nevesomost.netprityazheniya. И нет здесь никакой магии! Только ловкость, усердие и никакого мошенничества.
![WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.52.jpeg WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.52.jpeg](//s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/c04/ap5j3zmztlz7n1lhmikplfhc5hpzpzeo/WhatsApp-Image-2021_10_28-at-23.56.52.jpeg)
![WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.51.jpeg WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.51.jpeg](//s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/3cc/iq3kwian8lb7jr4fb6e9bxardbpwdt22/WhatsApp-Image-2021_10_28-at-23.56.51.jpeg)
![WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.59.47.jpeg WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.59.47.jpeg](//s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/48f/cjj7m7rcy4qs560xelwolywnp6a36srx/WhatsApp-Image-2021_10_28-at-23.59.47.jpeg)
- Воздушная гимнастика – это жанр, который зародился именно в цирковой среде. К воздушной гимнастике можно отнести все элементы, которые выполняются непосредственно в воздухе с использованием снарядов под куполом цирка. Воздушной гимнастике потребовалось около 60 лет, чтобы стать доступной простым обывателям, желающим научиться цирковому искусству во взрослом возрасте. Так появляется понятие «танец на полотнах, кольце и петле». Занятия адаптируются под простого человека, который желает управлять своим телом, мечтает летать и покорять вершины. В воздухе задействованы абсолютно все виды мышц, тренируется выносливость и сила.
Как сообщили "Блокноту" тренеры студии воздушной гимнастики, для того, чтобы научиться летать благодаря воздушным снарядам совсем не нужно быть профессиональным спортсменом. Это умение может развить в себе каждый. Конечно, если захочет.
![WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.51 (1).jpeg WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.51 (1).jpeg](//s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/ebf/md4ayxzrgop7sqck13z0tvo9ina9u2th/WhatsApp-Image-2021_10_28-at-23.56.51-_1_.jpeg)
![WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.51 (2).jpeg WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.51 (2).jpeg](//s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/f31/oqjnnvp16gn5zbpb0j5h2g9k5edrylum/WhatsApp-Image-2021_10_28-at-23.56.51-_2_.jpeg)
![WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.57.18.jpeg WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.57.18.jpeg](//s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/5ac/yrlfm6m2g7tklj3e9n7qxjti728rfbey/WhatsApp-Image-2021_10_28-at-23.57.18.jpeg)
![WhatsApp Image 2021-10-29 at 00.02.22.jpeg WhatsApp Image 2021-10-29 at 00.02.22.jpeg](//s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/2c7/seiq2wj075r0tq2hy1mbwwzg0mgirnb3/WhatsApp-Image-2021_10_29-at-00.02.22.jpeg)
- На самом деле, не важно сколько вам лет и какой уровень физической подготовки. Все, что на самом деле имеет значение - это ваше желание и состояние здоровья. Адаптировать программу можно как для новичков младшего возраста, так и для абсолютно зрелых людей. Очень важно оценить все особенности здоровья человека, ведь есть ограничения и противопоказания к занятиям, запрос, возможности и уже тогда вывести формулу идеального занятия. Сила, гибкость и выносливость нарабатываются со временем. Детям проще освоить азы воздушной гимнастики, но как здорово осознавать, что и взрослый может теперь спокойно прийти в эту сферу и попробовать свои возможности.
Студия полетов "Невесомость" - не просто зал для тренировок, а место для души. И двери @nevesomost.neprityazhenia открыты для каждого от мала до велика. Тренеры Чинишвили Наталья и Путина Татьяна сумели доказать, что воздушная гимнастика - это действительно больше, чем просто спорт.
![WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.46.jpeg WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.46.jpeg](//s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/23c/uhmrh4vqekvedrk7hd3k68t4ry59oebu/WhatsApp-Image-2021_10_28-at-23.56.46.jpeg)
![WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.59.50.jpeg WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.59.50.jpeg](//s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/c2f/m0qp6n6642jg8ge9ncbseacka2p2x1c9/WhatsApp-Image-2021_10_28-at-23.59.50.jpeg)
![WhatsApp Image 2021-10-29 at 00.06.00.jpeg WhatsApp Image 2021-10-29 at 00.06.00.jpeg](//s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/fe9/xpmtz52w3viiw2ry73azudzm0pwko0wt/WhatsApp-Image-2021_10_29-at-00.06.00.jpeg)
Новости на Блoкнoт-Новороссийск
Каждый год в последнюю субботу октября отмечается Всероссийский день гимнастики. На этот раз праздник выпал на 30 октября. Какие виды гимнастики существуют сегодня, какую силу таят в себе изящные спортсменки и многое другое - эксклюзивно в материале "Блокнота".
Гимнастика - один из древнейших видов физической культуры и спорта, который не теряет свою популярность и с годами только развивается. Это многогранная сфера, своего рода искусство, как говорил легендарный философ Платон. Сейчас к самым известным видам гимнастики относят спортивную и художественную: первая включает в себя соревнования на гимнастических снарядах, в опорных прыжках и вольных упражнениях, вторая - настоящее воплощение легкости - предусматривает уже движения под музыку.
Однако гимнастика не ограничивается только этими направлениями. Что насчет воздушной гимнастики? Это чувство невесомости и свободы. Нам удалось узнать некоторые тайны полетов у тренеров студии полетов "Невесомость" @nevesomost.netprityazheniya. И нет здесь никакой магии! Только ловкость, усердие и никакого мошенничества.
![WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.52.jpeg WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.52.jpeg](http://s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/c04/ap5j3zmztlz7n1lhmikplfhc5hpzpzeo/WhatsApp-Image-2021_10_28-at-23.56.52.jpeg)
![WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.51.jpeg WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.51.jpeg](http://s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/3cc/iq3kwian8lb7jr4fb6e9bxardbpwdt22/WhatsApp-Image-2021_10_28-at-23.56.51.jpeg)
![WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.59.47.jpeg WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.59.47.jpeg](http://s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/48f/cjj7m7rcy4qs560xelwolywnp6a36srx/WhatsApp-Image-2021_10_28-at-23.59.47.jpeg)
- Воздушная гимнастика – это жанр, который зародился именно в цирковой среде. К воздушной гимнастике можно отнести все элементы, которые выполняются непосредственно в воздухе с использованием снарядов под куполом цирка. Воздушной гимнастике потребовалось около 60 лет, чтобы стать доступной простым обывателям, желающим научиться цирковому искусству во взрослом возрасте. Так появляется понятие «танец на полотнах, кольце и петле». Занятия адаптируются под простого человека, который желает управлять своим телом, мечтает летать и покорять вершины. В воздухе задействованы абсолютно все виды мышц, тренируется выносливость и сила.
Как сообщили "Блокноту" тренеры студии воздушной гимнастики, для того, чтобы научиться летать благодаря воздушным снарядам совсем не нужно быть профессиональным спортсменом. Это умение может развить в себе каждый. Конечно, если захочет.
![WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.51 (1).jpeg WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.51 (1).jpeg](http://s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/ebf/md4ayxzrgop7sqck13z0tvo9ina9u2th/WhatsApp-Image-2021_10_28-at-23.56.51-_1_.jpeg)
![WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.51 (2).jpeg WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.51 (2).jpeg](http://s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/f31/oqjnnvp16gn5zbpb0j5h2g9k5edrylum/WhatsApp-Image-2021_10_28-at-23.56.51-_2_.jpeg)
![WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.57.18.jpeg WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.57.18.jpeg](http://s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/5ac/yrlfm6m2g7tklj3e9n7qxjti728rfbey/WhatsApp-Image-2021_10_28-at-23.57.18.jpeg)
![WhatsApp Image 2021-10-29 at 00.02.22.jpeg WhatsApp Image 2021-10-29 at 00.02.22.jpeg](http://s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/2c7/seiq2wj075r0tq2hy1mbwwzg0mgirnb3/WhatsApp-Image-2021_10_29-at-00.02.22.jpeg)
- На самом деле, не важно сколько вам лет и какой уровень физической подготовки. Все, что на самом деле имеет значение - это ваше желание и состояние здоровья. Адаптировать программу можно как для новичков младшего возраста, так и для абсолютно зрелых людей. Очень важно оценить все особенности здоровья человека, ведь есть ограничения и противопоказания к занятиям, запрос, возможности и уже тогда вывести формулу идеального занятия. Сила, гибкость и выносливость нарабатываются со временем. Детям проще освоить азы воздушной гимнастики, но как здорово осознавать, что и взрослый может теперь спокойно прийти в эту сферу и попробовать свои возможности.
Студия полетов "Невесомость" - не просто зал для тренировок, а место для души. И двери @nevesomost.neprityazhenia открыты для каждого от мала до велика. Тренеры Чинишвили Наталья и Путина Татьяна сумели доказать, что воздушная гимнастика - это действительно больше, чем просто спорт.
![WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.46.jpeg WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.56.46.jpeg](http://s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/23c/uhmrh4vqekvedrk7hd3k68t4ry59oebu/WhatsApp-Image-2021_10_28-at-23.56.46.jpeg)
![WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.59.50.jpeg WhatsApp Image 2021-10-28 at 23.59.50.jpeg](http://s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/c2f/m0qp6n6642jg8ge9ncbseacka2p2x1c9/WhatsApp-Image-2021_10_28-at-23.59.50.jpeg)
![WhatsApp Image 2021-10-29 at 00.06.00.jpeg WhatsApp Image 2021-10-29 at 00.06.00.jpeg](http://s0.bloknot-novorossiysk.ru/upload/medialibrary/fe9/xpmtz52w3viiw2ry73azudzm0pwko0wt/WhatsApp-Image-2021_10_29-at-00.06.00.jpeg)
Источник фото: "Блокнот"
София Донес
Новости на Блoкнoт-Новороссийск