Как смыть грехи и не отправиться на тот свет в Крещение

19 января вся страна отмечает крещение традиционным принятием ледяных ванн. 

Кто-то считает погружение в воду древней традицией, кто-то язычеством, а для других –это способ смыть накопившиеся грехи.

Однако какими бы мотивами вы не руководствовались, прежде чем приступить к бодрящей процедуре, необходимо знать правила безопасности при крещенских купаниях, а также их возможные последствия.

Зачастую устраивать заплывы любят люди неподготовленные, рискующие в конечном итоге и грехи смыть, и гипотермию заработать, а вместе с ней озноб, онемение, потерю координации движений и прочие прелести переохлаждения тела, когда организм не в состоянии компенсировать потерю тепла.

Нередки и несчастные случаи с летальным исходом.

Избежать страшных последствий помогут простые правила:

- Перед купанием необходимо сделать разминку, разогреть тело;

- Находитесь в холодной воде не более 1-2 мин во избежание общего переохлаждения организма;

- После купания следует растереть себя махровым полотенцем и надеть сухую одежду;

- Хорошо выпить горячий чай (лучше всего из ягод, фруктов или трав)

И помните, соблюдать крещенскую традицию следует в специально выделенных для этого зонах, так называемых, купелях, находящихся под контролем служб спасения.

Некоторым категориям граждан лучше сразу отказаться от идеи окунуться в холодную воду. К таковым относятся люди с заболеваниями:

- сердечно-сосудистой системы;

- центральной нервной системы;

- периферической нервной системы;

- органов дыхания;

- мочеполовой системы;

- Кожно-венерическими заболеваниями.

Также водные процедуры в ледяной воде противопоказаны людям с сахарным диабетом, тиреотоксикозом, глаукомой, конъюнктивитом и восполительными заболеваниями носоглотки.

Натали Эн